Cera a trening: makijaż na siłownię, pot i trądzik mechaniczny
Skóra na treningu dostaje jednocześnie cztery sygnały: pot, ciepło, tarcie i okluzję pod ubraniem lub sprzętem. Każdy z nich osobno nie robi krzywdy, ale razem,…
Tag: ważne dla kobiet
Menstruacja a wydolność sportowa kobiet: Nowe odkrycia naukowe
Najnowsze badania brytyjskich naukowców z University College London oraz Institute of Sport, Exercise & Health rzucają nowe światło na związek między cyklem menstruacyjnym a wydolnością…