W większości przypadków nowe wersje oprogramowania urządzeń Garmina przynosi pozytywne zmiany w funkcjonalności urządzeń. Użytkowany przeze mnie Fenix 7 Pro, choć już w oficjalnych kanałach…
30 września 2025 roku świat szeroko rozumianego fitnessu obiegła wiadomość o pozwie Stravy przeciwko Garminowi. Pierwszą reakcją wielu użytkowników obu systemów (w tym i mnie,…
Niewiele osób lubi robić na treningach Przysiady Bułgarskie, i szczerze mówiąc – wcale się temu nie dziwię. To wyjątkowo „paskudne” ćwiczenie, wymagające od nas siły…
To mój 11 rok pracy jako trener, można więc powiedzieć że zdążyłem zebrać już „nieco” doświadczenia. Prowadzę także swoje studio treningowe w Katowicach, i jedną…
Nieco ponad tydzień temu startowałem w moim pierwszym od 16 lat maratonie MTB. Były to też moje drugie zawody rowerowe w ostatnich 5 latach (poprzednio…
Kiedy 20 lat temu jechałem na trening rowerowy, moim jedynym „miernikiem” był prosty licznik, mierzący przebytą odległość i szacujący prędkość na podstawie obrotów koła. Pozwalało…