Fitnessowy.NET
  • Start
  • News
  • Trening
    • Trening siłowy
    • Trening funkcjonalny
    • Porady treningowe
    • Ćwiczenia
    • Suplementacja
    • Baza ćwiczeń na TRX
  • Testy
  • Zdrowie
  • Motywacja
  • Trenuj ze mną
  • Kontakt
    • O autorze
Tagi
akcesoria aktualności badania batony białkowe białko bieganie blog core dieta dzieci fitness fruktoza HIIT kettlebell martwy ciąg mity mięsnie brzucha motywacja myprotein news odchudzanie otyłość plank plyometria poradnik poradniki porady prywatnie przysiad pulsometr redukcja tłuszczu rower siła sport sprzęt starzenie suplementy test trening trening siłowy trening w podwieszeniu trx wiosłowanie zdrowie ćwiczenia
888
485
32
Fitnessowy.NET
Fitnessowy.NET
  • Start
  • News
  • Trening
    • Trening siłowy
    • Trening funkcjonalny
    • Porady treningowe
    • Ćwiczenia
    • Suplementacja
    • Baza ćwiczeń na TRX
  • Testy
  • Zdrowie
  • Motywacja
  • Trenuj ze mną
  • Kontakt
    • O autorze

Przeglądasz wpisy w kategorii

Sprzęt

akcesoria treningowe
Czytaj dalej
  • Sprzęt
  • News

Top 10: akcesoria treningowe, które warto kupić

  • PrzezDorian Rochowski
  • 29 czerwca, 2022
Do uprawienia wielu sportów potrzebne są tylko dobre chęci i odrobina samozaparcia, to jednak nie oznacza, że dobrze…
Czytaj dalej
pistolet do masażu
Czytaj dalej
  • 4 minut czytania
  • Sprzęt

Jaki pistolet do masażu kupić?

  • PrzezDorian Rochowski
  • 24 czerwca, 2022
Pistolet do masażu to sprzęt, który zdobył popularność w ostatnich latach jako alternatywa do korzystania z coraz droższej…
Czytaj dalej
domowa siłownia
Czytaj dalej
  • Poradniki
  • Sprzęt

Domowa siłownia: poradnik

  • PrzezDorian Rochowski
  • 21 czerwca, 2022
Boom na domowe siłownie pojawił się wraz z epidemią Covid-19, kiedy zostaliśmy pozbawieni możliwości trenowania w komercyjnych klubach.…
Czytaj dalej
rolowanie - automasaż łydki
Czytaj dalej
  • Trening
  • Poradniki
  • Sprzęt

Rolowanie: przed czy po treningu?

  • PrzezDorian Rochowski
  • 19 maja, 2022
Samodzielny masaż mięśni za pomocą piankowych wałków, czyli popularne rolowanie, zdobyło w ostatnim czasie ogromną popularność. Spora część…
Czytaj dalej
pulsometry nie tylko dla biegaczy
Czytaj dalej
  • Poradniki
  • Sprzęt

Pulsometry Bluetooth i ANT+ do Endomondo, Stravy i Map My Run

  • Przezdorian
  • 13 lutego, 2021
Przez długie lata pulsometry które umożliwiały późniejsze przeanalizowanie przebiegu treningu były koszmarnie drogie. Popularność smartfonów i dostępność aplikacji…
Czytaj dalej
Odważniki kettlebells
Czytaj dalej
  • Poradniki
  • Sprzęt

Dobry kettlebell – jaki wybrać do domu (i do klubu)

  • Przezdorian
  • 14 stycznia, 2021
Jak rozpoznać dobry kettlebell, i czy faktycznie można wykonać źle coś, co tak naprawdę jest tylko kawałkiem “czegoś…
Czytaj dalej
Wysoko oceniane
  • Under Armour Tribase Reign 4
    Under Armour Tribase Reign 4
    9.3
  • Nitro Pure Whey Gold
    Nitro Pure Whey Gold
    8.8
  • MyProtein Hurricane XS
    MyProtein Hurricane XS
    8.7
  • Matrix PRO 32
    Matrix PRO 32
    8.5
  • Sante Go On!
    Sante Go On!
    8.4
Sprawdź też
Trening
44 Wpisów
Zobacz wpisy
trx bridge - podpór w trx
Ćwiczenia
35 Wpisów
Zobacz wpisy
Trening, bieganie - zdjęcie obrazujące trening biegowy
News
32 Wpisów
Zobacz wpisy
trening siłowy gryf eleiko
Poradniki
26 Wpisów
Zobacz wpisy
Zdjęcie butów do treningu siłowego / crossfit.
Testy
11 Wpisów
Zobacz wpisy
martwy ciąg klasyczny
Czytaj dalej

Martwy ciąg klasyczny: król wszystkich ciągów?

martwy ciąg sumo
Czytaj dalej

Martwy ciąg sumo w szczegółach

martwy ciąg rwaniowy
Czytaj dalej

Martwy ciąg na 6 sposobów

przysiad ze sztangą z tyłu
Czytaj dalej

Przysiad ze sztangą: rodzaje, dlaczego warto?

Fitnessowy.NET
Fitnessowy.NET to portal / blog fitness mający na celu propagowanie zdrowego stylu życia, oraz szerzenie wiedzy na temat treningu siłowego, przygotowania motorycznego, treningu funkcjonalnego oraz innych rodzajach aktywności fizycznej.
Fitnessowy.net 2015-2022. Prawa autorskie zastrzeżone. Kontakt z redakcją w sprawie reklamy lub przedruków materiałów opublikowanych na stronie przez formularz kontaktowy w dziale Kontakt.
Witryna wykorzystuje pliki Cookie do działania. Służą nam do celów: statystycznych, reklamowych oraz do usprawnienia działania witryny.Akceptuję Polityka Prywatności
Polityka prywatności i Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT