L-karnityna: dlaczego po boomie pozostało tylko wspomnienie
- Przez
Dorian Rochowski
L-karnityna to popularny suplement diety, który kilka lat temu zyskał niesamowitą wręcz popularność. Obiecujące zapowiedzi, reklamy, które twierdziły,…
Przeglądasz wpisu otagowane
suplementy
Deficyt białka i jego wpływ na wyniki sportowe
- Przez
O tym że białko to jeden z kluczowych składników odżywczych nie powinniśmy musieć nikomu przypominać. A jednak –…
ABC suplementów: Arginina
- Przez
Arginina to aminokwas, który jest niezastąpiony dla prawidłowego funkcjonowania Twojego organizmu. Jego unikalne właściwości sprawiają, że jest nie…
Agmatyna: czym jest? Czy warto suplementowąć?
- Przez
Agmatyna jest pochodną aminokwasu argininy, która zyskała popularność na rynku suplementów diety ze względu na potencjalne korzyści w…
Czy warto brać multiwitaminy?
- Przez
Multiwitaminy obecne są na rynku od wielu lat. Któż z nas nie dostał nigdy od rodziców czy babci…
L-Glutamina: czym jest, i czy warto suplementować?
- Przez
Glutamina jest bardzo ważnym aminokwasem, który występuje w organizmie człowieka. Należy ona do aminokwasów endogennych, co oznacza, że…
