Minęły 4 miesiące odkąd zdecydowałem się wysłać mojego wysłużonego Fenixa 5 Plus na zasłużoną emeryturę, i zamówiłem nowy model zegarka tego samego producenta. Garmin Fenix 7 Pro w wersji bez szafirowego szkiełka towarzyszył mi od tego czasu w kilkudziesięciu treningach siłowych, wielu wyjazdach rowerowych i innych aktywnościach. Jak sprawdził się przy długotrwałym użytkowaniu, co zaskoczyło mnie na plus, a co na minus w tym zegarku? Zapraszam do lektury – dla Twojej wygody podzieliłem artykuł na kilka części, dzięki której nawigowanie będzie łatwiejsze.

W artykule:

Fenix 7 Pro w telegraficznym skrócie

Garmin Fenix 7 Pro dostępny jest w 3 rozmiarach – S (ekran 1,2 cala), standardowym (1,3 cala – testowany) oraz w wariancie X o największej kopercie (1,4 cala). Wszystkie zegarki tej serii wyposażone są w ekran dotykowy w technologii MIPS (Memory In Pixel), który jest czytelny w każdych warunkach, choć nie tak ładny jak coraz popularniejsze AMOLED’y.

DSC 1017 — Ekran w zegarku jest czytelny tak w ciemnym pomieszczeniu jak i pełnym słońcu.

Zegarki serii Pro wyposażone są w solidne baterie, funkcję ładowania solarnego, komplet czujników – tak pulsoksymetr, najnowszą generację nadgarstkowego pomiaru tętna, wielozakresowy GPS jak i wbudowany akcelorometr i barometr. Mamy tutaj wszystko, czego moglibyśmy oczekiwać od topowego zegarka sportowego z gratisową latarką.

Pomimo wprowadzenia ekranu dotykowego Garmin nie zdecydował się w tym modelu na rezygnację z przycisków – i chwała mu za to, bo kombinacja obu to zdecydowanie najlepsze rozwiązanie z jakim się spotkałem.

Wrażenia z użytkowania

Przesiadając się z Fenixa 5 Plus wiedziałem – mniej więcej – czego się spodziewać. Nie zaskoczył mnie więc długi czas pracy na baterii sięgający przy moim użytkowaniu 12-15 dni (bez rejestrowania aktywności z GPS – same treningi siłowe i rower stacjonarny), ani też wysoka jakość rejestrowanego sygnału GPS (testowałem go na rowerze i podczas spacerów w górach) – to wszystko było już w poprzednim użytkowanym przeze mnie Feniksie. To co mnie jednak zaskoczyło to… postęp, jaki Garmin dokonał na przestrzeni tych kilku lat od wypuszczenia 5 generacji Fenixa. Każda funkcjonalność zegarka została usprawniona, zarówno dokładność pulsometru nadgarstkowego, ilość zbieranych danych, kompatybilność z urządzeniami zewnętrznymi (nie tylko Garminowskimi) jak i łatwość użytkowania.

DSC 1554 — Codzienne sugestie treningowe pomagały mi w przygotowaniach kondycyjnych do sezonu. Zdecydowanie mocny punkt tego zegarka.

Jak Fenix 7 Pro sprawdza się w aktywnościach outdoorowych?

Fenixa użytkowałem głównie podczas jazdy na rowerze oraz sporadycznie podczas spacerów / wędrówek. Oprócz tego przebiegłem się na krótkim dystansie, żeby zobaczyć jak Fenix zbiera informacje o dynamice biegu i na ile dobrze GPS sobie radzi podczas tej aktywności. Głównym urządzeniem porównawczym był użytkowany przeze mnie Garmin Edge 530, i kilka aktywności zarejestrowałem na obu urządzeniach równocześnie, by zobaczyć czy pojawiają się między nimi różnice.

Dokładność GPS, użyteczność rowerowa i biegowa

Fenix 7 Pro ani razu nie miał problemu ze złapaniem sygnału GPS. Głównie użytkowałem go w trybie automatycznym (zależnie od terenu korzysta ze zwykłego GPS, GPS z dodatkowym systemem lub włącza wielozakresowy GPS), i sprawdzał się przy tym bardzo dobrze. Nie zauważyłem żadnego “myszkowania” po mapie nawet w gęstym lesie i trudnym, górzystym terenie (okolice Jeziora Garda). Pod tym względem, trasa rejestrowana przez urządzenie wydaje się być nawet nieco dokładniejsza niż ta z dedykowanej nawigacji rowerowej (Edge 530) pracującej w trybie GPS + Galileo. Poniżej przykład trasy rejestrowanej Fenixem 7 – po kliknięciu w link można zobaczyć więcej szczegółów (np. dynamika jazdy).

Zegarek bez problemu połączył się z czujnikami tempa i kadencji Garmina i pulsometrem Polara użytkowanymi przeze mnie na co dzień. Dane dotyczące dynamiki jazdy MTB były podobne jak te, rejestrowane przez Edge 530 z jednym wyjątkiem – zegarek w trakcie żadnej jazdy nie zliczał skoków. Nawigacje rowerowe to potrafią (liczba skoków + szacowana długość lotu + prędkość w momencie wybicia), a tutaj tej informacji nie mamy – może ze względu na to, że zegarek pozostawał na ręce?

Funkcje nawigacyjne… awaryjnie można z nich skorzystać, jednak wygoda użytkowania jest znacznie większa, gdy korzystamy z nawigacji serii Edge lub alternatywy innego producenta.

Dla osób biegających cenne mogą być informacje dotyczące dynamiki biegu zbierane w trakcie aktywności. Dostajemy tutaj długość kroku, tempo, czas kontaktu z podłożem – jeśli ktoś wie, jak z tych danych korzystać, mogą okazać się cenne dla planowania treningów biegowych.

DSC 1559 — Bardzo dużym plusem jest to, że Fenix łączy się ze wszystkim w pobliżu – w tym zegarkiem spinningowym którego używam. Zbiera dane o kadencji i mocy z rowerka oraz tętnie z pulsometra. Oczywiście jeśli korzystamy z Rouvy lub podobnej aplikacji – możemy zamiast rejestrowania zegarkiem korzystać z nich, a dane zostaną pobrane

Codzienne sugestie treningowe to więcej niż “fajny bajer”

Funkcja sugerowanych treningów (w moim przypadku rowerowych) kapitalnie sprawdziła się zarówno w samym przygotowaniu kondycyjnym do sezonu, jak i utrzymaniu motywacji treningowej. Codziennie w porannym raporcie otrzymywałem sugerowany trening na dziś. Starałem się trzymać jego założeń – nawet jeśli nie miałem czasu by wypełnić rekomendację w pełni – i efekty oceniam jako bardzo dobre. W ciągu kilku miesięcy poleganie na tych sugestiach pomogło mi wyciągnąć się z kondycyjnego dołka i wypracować solidne fundamenty pod “formę życia.

Użyteczność w treningu siłowym / Crossfitowym

Fenix 7 Pro daje możliwość rejestrowania treningów siłowych, HIIT i sesji np. Jogi. Mamy możliwość planowania treningów w aplikacji, i późniejszego wykonywania ich za pomocą zegarka, jednak dla mnie – osobiście – ta funkcjonalność to bajer. Jeśli ktoś faktycznie chce rejestrować swoje treningi, może z tego korzystać – przynajmniej dla ćwiczeń głównych – żeby pamiętać, z jakim obciążeniem wykonywał dane ćwiczenia, jednak w trakcie treningu jest to moim zdaniem zbędny rozpraszacz.

DSC 1006 — Trenując z zegarkiem na ręce wypada uważać na uszkodzenia. Ja osobiście nie nakleiłem szybki ochronnej, ale jest to dobra opcja jeśli nie chcemy zdejmować zegarka w trakcie treningu.

Pozostaje nam więc ocena funkcjonalności pomiaru tętna. Nadgarstkowy pomiar jest… niezły, ale nadal nie jest to poziom dokładności, jaki otrzymamy korzystając z miernika tętna na pasku. Dużo lepiej sprawdza się w rejestrowaniu aktywności o niewielkich zmianach intensywności (np. równomierne bieganie na bieżni lub jazda na rowerze stacjonarnym) bo w przypadku interwałów, z którymi mamy do czynienia w treningu siłowym, najzwyczajniej w świecie lubi się zgubić. Osobiście w trakcie treningu zdejmuję zegarek z nadgarstka i pozostawiam go tylko do rejestrowania kalorii, choć część moich klientów faktycznie wklepuje kolejne wykonywane ćwiczenia w trakcie treningu. Szanuję to szaleństwo.

Funkcjonalność “na co dzień”

Nosząc całą dobę Fenixa 7 Pro każdy dzień zaczynasz od porannego raportu. Dostajesz tam informacje na temat długości i jakości snu, szacowanej gotowości treningowej, proponowany ‘trening na dziś” (jeśli korzystamy z sugestii) a na koniec… jakiś tekst motywacyjny. W ciągu dnia zegarek rejestruje Twoje kroki, motywuje do aktywności (jeśli włączymy opcje przypominania o ruchu), a także – zależnie od konfiguracji – informuje Cię o otrzymanych wiadomościach na Messengerze, SMS’ach, telefonach oraz wydarzeniach zapisanych w kalendarzu. Cały czas monitoruje przy tym Twoje tętno, poziom stresu, temperaturę ciała oraz – jeśli sobie taką opcję zaznaczymy – poziom natlenienia krwi za pomocą pulsoksymetru. To ostatnie to trochę zbędny bajer gdy jesteśmy zdrowi i mieszkamy na nizinach, ale już całkiem cenna opcja jeśli akurat wybieramy się w większe góry na trekking i potrzebujemy monitorować aklimatyzację.

Fenix 7 Pro latarka w działaniu — Latarka w zegarku jest zaskakująco przydatnym zegarkiem

Płatności zbliżeniowe i obsługa aplikacji muzycznych z zegarka działa bezproblemowo – musimy oczywiście najpierw skonfigurować funkcje, z których zamierzamy korzystać . Możliwość płacenia zegarkiem to prawdziwy game-changer na wakacjach i w sytuacjach, w których chcemy uwolnić się od telefonu – na przykład podczas biegania czy jazdy na rowerze. W takich sytuacjach przydaje się też pamięć zegarka do przechowywania muzyki, którą możemy tak wgrać na zegarek w formie MP3 jak i – co wygodniejsze – pobrać do trybu offline na przykład w Spotify. Wystarczy sparować z zegarkiem słuchawki Bluetooth i voila – uwolniliśmy się od telefonu na czas treningu, nie rezygnując przy tym z dostępu do muzyki.

Kolejną rzeczą, o której warto wspomnieć w tym zegarku jest wbudowana latarka. Kupując zegarek nawet nie zwróciłem uwagi na tę funkcję, jak zobaczyłem że jest… moja reakcja była delikatnie mówiąc sceptyczna. Po prawie 4 miesiącach użytkowania zegarka doceniam w pełni pomysł konstruktorów – latarka jest bardzo użyteczna, przydatna na co dzień – włącza się ją wygodniej niż latarki z telefonu, zawsze masz ją na ręce i nie musisz szukać. Ilość dostarczanego światła wystarczy na to, by znaleźć coś w ciemnym mieszkaniu lub np. zejść szlakiem po zmroku, choć oczywiście nie może równać się przy tym z pełnoprawnymi latarkami. Moc latarki możemy regulować – do dyspozycji są 4 poziomy intensywności światła oraz czerwona lampka pozycyjna.

Fenix 7 Pro vs 6s vs Forerunner — Fenix 6s (w środku) z włączonym podświetleniem ekranu, ale nawet i bez niego czytelność jest wystarczająca w każdych warunkach.

Wady i problemy występujące w użytkowaniu Fenixa 7 Pro

W trakcie 4 miesięcy użytkowania zdarzyła mi się jedna sytuacja, w której przestał działać ekran dotykowy – jakby się zawiesił – i wymagał wyłączenia i ponownego włączenia zegarka, oraz wystąpił problem z sugerowanymi treningami. W pewnym momencie, po aktualizacji oprogramowania, zniknęły codzienne sugestie treningowe. Problem dotyczy zresztą szerszej gamy urządzeń Garmina – użytkownicy na forach zgłaszali, że stracili dostęp do sugestii treningowych tak w Fenixach, jak i na przykład Forerunnerze 265. Na szczęście rozwiązanie problemu nie było trudne – wymagało wejścia do aplikacji Garmin Coach, stworzenia planu treningowego i synchronizacji z urządzeniem. Po stworzeniu planu i synchronizacji usuwamy stworzony plan, ponownie synchronizujemy zegarek i uruchamiamy Fenixa ponownie. Po tym zabiegu problem już się nie pojawił.

Poza powyższymi dwoma sytuacjami, ostatnie 4 miesiące przebiegły bezproblemowo, a zegarek zdecydowanie przerósł moje oczekiwania.

Czy warto kupić Fenixa 7 Pro?

Po 4 miesiącach użytkowania mogę powiedzieć: zdecydowanie tak, jeśli nie mamy obecnie żadnego zegarka treningowego lub gdy używamy któregoś z urządzeń starszych generacji – np. Fenixa 5/6 lub starszych Forerunnerów. To bardzo dobra konstrukcja, która eliminuje problemy z GPS znane z Fenixa 6 oraz wprowadza dużo usprawnień w stosunku do Fenixa 7. W zasadzie liczba wprowadzonych modyfikacji sprawia, że Fenix 7 Pro prawdopodobnie spokojnie mógłby się nazywać Fenixem 8, ale Garmin zapewnie (mądrze) pomyślał że zabije sprzedaż i przedwcześnie zdeprecjonuje “siódemkę” więc po prostu dodał dopisek Pro do urządzenia.

Mojego Fenixa zamówiłem na niemieckim Amazonie, jednak obecnie także na polskiej stronie możemy go kupić w (bardzo) dobrej cenie – w momencie pisania testu, o blisko 400 złotych niższej niż w Niemczech i kilka stów taniej niż w polskiej dystrybucji (która nota bene ostatnio ma UOKiK na głowie za zmowę cenową).

Co mnie zaskoczyło pozytywnie

Poranne sugestie treningowe okazały się bardzo przydatne w planowaniu treningów
Bardzo szybki i dokładny GPS
Wygoda użytkowania dzięki sterowaniu przyciskami + dotykiem
Kompatybilność z czujnikami pomiaru mocy nawet w zegarkach spinningowych (!!) – Fenix 7 Pro bez problemu połączył się z czujnikami w rowerkach Life Fitness / Matrix IC7
Użyteczność latarki
Dokładność pomiaru snu i dobre wyłapywanie “drzemek”
Czytelność ekranu – duży postęp w stosunku do zegarków 3/5 generacji.

… a co już niekoniecznie

Problem ze znikającymi sugestiami treningowymi (Daily Suggested Workouts) po aktualizacji zegarka – rozwiązanie powyżej (jeśli nie czytał_ś całości artykułu 😉 )
Nie rozumiem sposobu obliczania pułapu tlenowego (VO2Max) przez Garmina – aktualizuje się bardzo często, co jest trochę… bezsensowne?
Dość długi czas ładowania baterii (na szczęście robimy to bardzo rzadko)

Jeśli macie pytania lub uwagi co do testu, zapraszam do zadawania ich w komentarzach. Staram się zaglądać do nich kilka razy w tygodniu, więc jest szansa że długo na odpowiedź czekać nie będziecie 🙂

Umieszczone w artykule linki mają charakter afiliacyjny. Fitnessowy.NET może otrzymać prowizję od zakupów dokonanych za ich pośrednictwem, to z kolei sprawia że serwis jest pozbawiony reklam i darmowy. Inne metody wsparcia działania strony opisane są w zakładce “wsparcie“