dorianSUP, czyli stand up paddle, to sport, który w ostatnich latach podbił serca miłośników aktywności na świeżym powietrzu. Polega na pływaniu na stojąco z wiosłem w ręku, najczęściej na dużej, stabilnej desce. Może przypominać surfing z domieszką kajaka, ale w rzeczywistości SUP jest dużo łatwiejszy w nauce i bardziej uniwersalny.
Spokojne jezioro, szeroka rzeka, a może fale na wybrzeżu? Deska SUP odnajdzie się wszędzie. To nie tylko forma ruchu, to sposób na aktywny wypoczynek, czas z rodziną i wyciszenie z dala od zgiełku.
Dla kogo jest pływanie na SUP-ie?
Dla każdego, kto lubi wodę i szuka czegoś nowego. SUP nie wymaga świetnej formy ani sportowego doświadczenia. Wystarczy trochę równowagi, spokojne nastawienie i dobra deska. To sport, który wciąga, i to dosłownie, od pierwszego wejścia na wodę.
Na jednej desce można poćwiczyć, popływać w swoim tempie, posiedzieć i po prostu podziwiać widoki. Dla wielu osób to sposób na mentalny reset.
Jaką deskę SUP wybrać na początek?
Jeśli dopiero zaczynasz, wybór deski SUP ma ogromne znaczenie. Powinna być stabilna, szeroka i mieć odpowiednią wyporność. Najlepiej sprawdzi się deska typu allround, ponieważ jest uniwersalna, przewidywalna i idealna do nauki. Nie musi być szybka ani sportowa. Ważne, żeby łatwo było na niej utrzymać równowagę i poczuć się pewnie.
Dobrze, jeśli będzie pompowana, łatwa do spakowania, lekka i praktyczna. Po spuszczeniu powietrza zmieści się do plecaka i bez problemu pojedzie z Tobą nad każdą wodę.
Rodzaje desek – co wybrać i na co uważać?
Nie każda deska będzie dobrym wyborem na początek. Oto kilka najpopularniejszych typów:
- Allround – najbezpieczniejszy wybór na start. Stabilna, szeroka, odpowiednia na jezioro, rzekę i spokojne fale.
- Pompowana deska SUP – lekka, wygodna w transporcie. Po napompowaniu sztywna i stabilna.
- Deska touringowa – węższa, szybsza, idealna na dłuższe trasy. Dla tych, którzy mają już za sobą kilka sezonów.
- Deska race – szybka i wąska, zaprojektowana do ścigania się. Dla zaawansowanych.
Dobra wiadomość? Na początek wystarczy jedna, stabilna deska do rekreacyjnego pływania.
Co jeszcze będzie Ci potrzebne poza deską?
W zestawie startowym powinna znaleźć się nie tylko deska, ale też kilka prostych akcesoriów, jak regulowane wiosło, leash (czyli smycz zabezpieczająca), kamizelka asekuracyjna i pompka. Statecznik, który stabilizuje tor pływania, też robi różnicę.
Jeśli nie chcesz samodzielnie kompletować sprzętu, poszukaj gotowych zestawów. Tak jest wygodniej i często korzystniej cenowo. W Urbogym znajdziesz takie pakiety, w których wszystko do siebie pasuje.
Czy warto zacząć przygodę z SUP właśnie teraz?
Zdecydowanie tak. Wystarczy kilka spokojnych wyjść na wodę, by poczuć, czy to coś dla Ciebie. SUP łączy aktywność z relaksem. Bez presji wyniku, bez potrzeby rywalizacji. Można pływać samemu, z dzieckiem na przodzie, z psem, z grupą znajomych. Można też po prostu usiąść na środku deski, zanurzyć stopy w wodzie i odetchnąć.
To sport, który łatwo dopasować do swojego stylu życia.
Jeśli właśnie zastanawiasz się, jaką deskę SUP wybrać, zajrzyj do oferty sklepu Urbogym. Znajdziesz tam modele, które dobrze sprawdzają się zarówno u osób początkujących, jak i tych, którzy na wodzie czują się już całkiem swobodnie.
Artykuły Zewnętrzne
