Rewolucyjne wynalazki w branży fitness – kiedyś i dziś
Dorian Rochowski Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak innowacje technologiczne wpłynęły na Twój sposób ćwiczeń i dbania o zdrowie? Branża fitness…
Browsing Category
Na luzie
4 posts
Jak wyglądał fitness w latach 80-tych?
Lata 80-te to czas, który w kulturze masowej zapisał się neonowymi barwami, muzyką disco i wyrazistą modą. Była…
Jak głęboki przysiad? Rosjanie wyjaśniają!
Pełen przysiad? Czy może do linii kolan? Kolana mogą wychodzić przed palce czy nie? Rosyjscy eksperci od przysiadów…
Siła poziom: azjata
O tym, że wykonanie poprawnego, siłowego muscle-up’a jest bardzo trudnym zadaniem wie każdy, kto choć raz tego spróbował.…
