Rower triathlonowy kontra szosowy: czym się różnią i komu opłaca się czasówka
Rower czasowy wygląda jak maszyna z innej planety: masywna rama o ekstremalnie grubych profilach, kierownica z długimi lemondkami i koła, które zdają się przeczyć prawom…
triathlon
Najważniejsze systemy energetyczne u triathlonisty i jak je rozwijać
Zawody w triathlonie to bezlitosne równanie energetyczne, które rozwiązujesz na każdym metrze dystansu. Bez względu na to, czy przygotowujesz się do „połówki”, czy do pełnego…