Test: pistolet do masażu Bob and Brad A7 Mini
Pistolet Bob and Brad A7 Mini kupiłem 2 tygodnie temu, po tym, gdy jeden z czytelników strony zwrócił uwagę na ten pistolet będący w tamtym…
Dorian Rochowski
Od 2015 roku pracuję jako instruktor i trener personalny. Od 2020 roku jestem właścicielem studia treningu personalnego LIFT Strength & Conditioning w Katowicach. Doświadczenie zdobywałem w największych klubach fitness na śląsku, takich jak Fitness Academy 3 Stawy czy Cityfit. Ukończyłem szkolenia wielu różnych szkół trenerskich, zarówno zagranicznych (Eleiko Education, Poliquin Institute, EXOS) jak i krajowych (Strength Coach Certification). Dzielę się wiedzą, bo lubię.
ABC suplementów – berberyna
Rynek suplementów diety w Polsce należ do najszybciej rosnących w Europie. Z jednej strony powinno to cieszyć – coraz więcej osób dba o zdrowie i…
Dobre pistolety do masażu w noworocznej promocji
Niezależnie od tego, czy zaczynasz właśnie realizować swoje postanowienia noworoczne, czy też trenujesz od wielu lat – pistolet do masażu to bardzo przydatne narzędzie. Pomaga…
Suplementy poprawiające siłę – co faktycznie działa?
Siła jest jedną z podstawowych cech motorycznych ćwiczonych podczas każdej sesji treningowej. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest poprawa sylwetki, zwiększenie wydolności organizmu czy…
Zegarki sportowe Garmina dla kobiet: oferta na 2024 rok
Oferta zegarków sportowych i smartwatchy dla kobiet rośnie z roku na rok. Najszerszą ofertę na zegarki sportowe dla kobiet w chwili obecnej ma Garmin, i…
Pistolet do masażu Medcursor MMG0101 w teście (nowa wersja)
Minęły ponad dwa lata od opublikowania testu poprzedniego pistoletu marki Medcursor – modelu MG01 – który w momencie recenzji był jednym z najlepszych, jeśli nie…