Węglowodany po treningu: dlaczego są tak ważne?
Artykuły Zewnętrzne Węglowodany dla osób trenujących mają szczególne znaczenie. To z nich pochodzi energia dla wszystkich komórek, także tych budujących…
Browsing Tag
węglowodany
2 posts
Badanie: jak spożycie węglowodanów wpływa na trening siłowy?
Dorian Rochowski W niedawno opublikowanym badaniu, naukowcy pochylili się nad wpływem, jakie mi spożycie węglowodanów przed i w trakcie treningu…
