Czytaj dalej 3 minut czytania Blog Podsumowanie roku 2022 – Fitnessowy.NETPrzezDorian Rochowski3 stycznia, 2023 Dzisiaj trochę inny wpis niż zwykle – podsumowanie roku 2022, w którym znajdziecie trochę statystyk, ciekawostek i informacji… Czytaj dalej
Czytaj dalej 6 minuta czytania Blog Motywacja Pokonaj przeciętnośćPrzezDorian Rochowski21 lutego, 2017 Widzę to niemal codziennie zarówno podczas prowadzenia zajęć grupowych, jak wtedy kiedy po prostu obserwuję osoby które trenują… Czytaj dalej
Czytaj dalej 5 minuta czytania Blog Poradniki Postanowienie noworoczne: powrót do formyPrzezDorian Rochowski5 stycznia, 2016 Nowy rok to okres prawdziwego boomu w branży fitness: kluby zapełniają się osobami, które postanowiły że „od nowego… Czytaj dalej
Czytaj dalej 2 minut czytania Blog No i po co Ci to wszystko?PrzezDorian Rochowski14 lipca, 2015 Po co Ci to wszystko? Po co te całe treningi. Po co biegasz? Jeszcze po górach? Maratony? Ultrasy?… Czytaj dalej
Czytaj dalej 3 minut czytania Blog Drogi trenerze…PrzezDorian Rochowski28 maja, 2015 Tym razem bardziej prywatny wpis dotyczący moich spostrzeżeń co do pracy trenerów/instruktorów zajęć grupowych z których sam regularnie… Czytaj dalej
Czytaj dalej 1 minuta czytania Blog Start Fitnessowy.NETPrzezDorian Rochowski3 kwietnia, 2015 Pierwsze wpisy pojawiły się tutaj w połowie lutego, jednak faktyczny – powiedzmy… „oficjalny” start Fitnessowy.NET zalicza na początku… Czytaj dalej