Burpees: popularne ćwiczenie, ale czy dla wszystkich?
- Przez
Dorian Rochowski
Burpees jest jednym z najpopularniejszych ćwiczeń w treningach Crossfitowych i wytrzymałościowych wykonywanych na siłowni. Ten pozornie prosty ruch…
Przeglądasz wpisu otagowane
crossfit
14 wpis
Wyniki Crossfit Games 2024. Sukces Gabrieli Migały
- Przez
Crossfit Games 2024 z pewnością zapiszą się w historii tej dyscypliny, ale niestety nie tylko ze względu na…
Śmierć na Crossfit Games: Lazar Dukic utonął w trakcie zawodów
- Przez
Organizatorzy CrossFit Games 2024 potwierdzili śmierć zawodnika kilka godzin po tym, jak serbski sportowiec Lazar Dukic zaginął podczas…
HYROX a Crossfit: podobieństwa i różnice
- Przez
Ostatnie lata na rynku polskim rynku fitness przebiegały względnie spokojnie, aż pojawił się nowy gracz – HYROX. O…
Crossfit’owe „HERO WOD’s” – Trening ku pamięci bohaterów
- Przez
Crossfit nie traci popularności, mimo upływu lad od momentu w którym przebojem wdarł się na „scenę fitness”. Jednym…
3 najgłupsze WOD’y Crossfitowe
- Przez
Popularność Crossfitu nie słabnie, mimo pojawienia się nowych, konkurencyjnych konceptów treningowych (jak np. Hyrox). W dalszym ciągu boxy…
