Fitnessowy.NET
  • Start
  • News
  • Trening
    • Porady treningowe
    • Ćwiczenia
    • Motywacja
    • Słownik pojęć treningowych
    • Anatomia
    • Suplementy
    • Okiem trenera – blog
  • Wszystko o:
    • Treningu siłowym
    • Treningu rowerowym
    • Treningu funkcjonalnym
    • Treningu z TRX
    • Treningu z kettlebell
  • Testy
  • Rower
  • Inne
    • Zdrowie
    • Recenzje książek
    • Sylwetki ludzi sportu
  • Wsparcie
  • Redakcyjne
    • Kontakt
    • O autorze
    • Trenuj ze mną
    • Cennik reklam
    • Publikacja materiałów prasowych i reklamowych
Tagi
badania barki białko bieganie blog buty ciekawostki core crossfit dieta dobrze wiedzieć domowa siłownia działające suplementy garmin kettlebell martwy ciąg mięsnie brzucha najważniejsze ćwiczenia okazje okiem trenera pistolet do masażu pistolety do masażu poprawiające regenerację poprawiające stabilność poradniki poradniki zakupowe porady pośladki promocje przysiad pulsometr rower sprzęt suplementy suplementy na odchudzanie test testy pistoletów trening trening funkcjonalny trening siłowy trening wytrzymałościowy trx wiosłowanie zdrowie ćwiczenia
Kategorie wpisów
  • Anatomia
  • Artykuły sponsorowane
  • Blog
  • Ćwiczenia
  • Książki
  • Mobility
  • Motywacja
  • Na luzie
  • News
  • Poradniki
  • Rower
  • Sprzęt
  • Suplementacja
  • Sylwetki
  • Słowniczek
  • Testy
  • Trening
  • Zdrowie
Fitnessowy.NET
Fitnessowy.NET
  • Start
  • News
  • Trening
    • Porady treningowe
    • Ćwiczenia
    • Motywacja
    • Słownik pojęć treningowych
    • Anatomia
    • Suplementy
    • Okiem trenera – blog
  • Wszystko o:
    • Treningu siłowym
    • Treningu rowerowym
    • Treningu funkcjonalnym
    • Treningu z TRX
    • Treningu z kettlebell
  • Testy
  • Rower
  • Inne
    • Zdrowie
    • Recenzje książek
    • Sylwetki ludzi sportu
  • Wsparcie
  • Redakcyjne
    • Kontakt
    • O autorze
    • Trenuj ze mną
    • Cennik reklam
    • Publikacja materiałów prasowych i reklamowych

Przeglądasz wpisu otagowane

podnoszenie ciężarów

5 wpis
lu xiaojun
Czytaj dalej
    • Sylwetki

    Lu Xiaojun – biografia

    • PrzezDorian Rochowski
    • 30 grudnia, 2022
    Lu Xiaojun to chiński zawodnik podnoszenia ciężarów, zaliczany do najlepszych ciężarowców wszechczasów. W trakcie swojej kariery zdobył wiele…
    Czytaj dalej
    dwubój podnoszenie ciężarów
    Czytaj dalej
      • Trening

      Dlaczego warto opanować elementy dwuboju?

      • PrzezDorian Rochowski
      • 30 października, 2022
      Dwubój, czyli olimpijskie podnoszenie ciężarów to aktywność która poddaje próbie Twoją siłę, szybkość, koordynację, mobilność i stabilność. O…
      Czytaj dalej
      clarence kennedy 190 kg
      Czytaj dalej
        • News

        Clarence Kennedy rwie 190 kilogramów

        • PrzezDorian Rochowski
        • 24 października, 2022
        Clarence Kennedy jest jednym z najsilniejszych amatorskich „weightlifterów„, i niemal legendą wśród zawodników podnoszenia ciężarów. Ten Irlandzki ciężarowiec…
        Czytaj dalej
        Emily Ibanez
        Czytaj dalej
          • News

          11 latka podrzuciła 85 kg na zawodach w USA

          • PrzezDorian Rochowski
          • 29 czerwca, 2022
          Zaledwie 11-letnia Emily Ibanez podczas trwających obecnie Mistrzostw Stanów Zjednoczonych w Podnoszeniu Ciężarów zanotowała rewelacyjny występ, udanie zaliczając…
          Czytaj dalej
          podnoszenie cięzarów Kudłaszczyk
          Czytaj dalej
            • News

            Średni występ polskich sztangistów na Mistrzostwach Europy

            • PrzezDorian Rochowski
            • 8 czerwca, 2022
            Podczas niedawno zakończonych Mistrzostw Europy w Podnoszeniu Ciężarów Seniorów i Seniorek rozegranych w Tiranie polscy sztangiści zdobyli dwa…
            Czytaj dalej
            Wysoko oceniane
            • Garmin Fenix 7 Pro
              Garmin Fenix 7 Pro
              9.5
            • Under Armour Tribase Reign 4
              Under Armour Tribase Reign 4
              9.3
            • Medcursor MG01
              Medcursor MG01
              9.3
            • ViSHAPE SmartGym Pro
              ViSHAPE SmartGym Pro
              9.3
            • Garmin Edge 840
              Garmin Edge 840
              9
            Newsletter
            Zapisz się, by otrzymywać przydatne informacje treningowe, informacje o nowinkach ze świata Fitness. Obiecuję nie spamować:)
            przysiad bułgarski z kettlebell
            Czytaj dalej

            Przysiad Bułgarski to najlepszy zamiennik klasycznego przysiadu.

            burpees
            Czytaj dalej

            Burpees: popularne ćwiczenie, ale czy dla wszystkich?

            trx atomic push up
            Czytaj dalej

            TRX Atomic Push Up – „atomowe” pompki w podwieszeniu

            trx pike
            Czytaj dalej

            Pike Ups – pierwszy krok do stania na rękach

            Fitnessowy.NET
            • Obowiązek informacyjny RODO
            • Regulamin
            • Kontakt
            • Wsparcie Fitnessowy.NET
            Fitnessowy.NET to portal / blog fitness mający na celu propagowanie zdrowego stylu życia, oraz szerzenie wiedzy na temat treningu siłowego, przygotowania motorycznego, treningu funkcjonalnego oraz innych rodzajach aktywności fizycznej.
            Fitnessowy.net 2015-2024. Prawa autorskie zastrzeżone. Kontakt z redakcją w sprawie reklamy lub przedruków materiałów opublikowanych na stronie przez formularz kontaktowy w dziale Kontakt.

            Wydawcą portalu jest firma Rozwiązania Informatyczne OMEGA z siedzibą w Tychach, przy ul. Łącznej 12. NIP 677 223 20 15
            Zarządzaj zgodą
            Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
            Funkcjonalne Zawsze aktywne
            Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
            Preferencje
            Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
            Statystyka
            Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
            Marketing
            Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
            Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
            Zobacz preferencje
            {title} {title} {title}