Fitnessowy.NET
  • Start
  • News
  • Trening
    • Porady treningowe
    • Ćwiczenia
    • Motywacja
    • Słownik pojęć treningowych
    • Anatomia
    • Suplementy
    • Okiem trenera – blog
  • Wszystko o:
    • Treningu siłowym
    • Treningu rowerowym
    • Treningu funkcjonalnym
    • Treningu z TRX
    • Treningu z kettlebell
  • Testy
  • Rower
  • Inne
    • Zdrowie
    • Recenzje książek
    • Sylwetki ludzi sportu
  • Wsparcie
  • Redakcyjne
    • Kontakt
    • O autorze
    • Trenuj ze mną
    • Cennik reklam
    • Publikacja materiałów prasowych i reklamowych
Tagi
badania barki białko bieganie blog buty core crossfit dieta dobrze wiedzieć domowa siłownia działające suplementy garmin kettlebell martwy ciąg mięsnie brzucha najważniejsze ćwiczenia okazje pistolet do masażu pistolety do masażu poprawiające regenerację poprawiające stabilność poradniki poradniki zakupowe porady pośladki promocje przysiad rower rozpiska treningowa sprzęt suplementy suplementy na odchudzanie test testy pistoletów trening trening funkcjonalny trening siłowy trening wytrzymałościowy trx wiosłowanie witaminy wyciskanie zdrowie ćwiczenia
Kategorie wpisów
  • Anatomia
  • Artykuły sponsorowane
  • Blog
  • Ćwiczenia
  • Książki
  • Mobility
  • Motywacja
  • Na luzie
  • News
  • Poradniki
  • Rower
  • Sprzęt
  • Suplementacja
  • Sylwetki
  • Słowniczek
  • Testy
  • Trening
  • Zdrowie
1K
504
75
Fitnessowy.NET
Fitnessowy.NET
  • Start
  • News
  • Trening
    • Porady treningowe
    • Ćwiczenia
    • Motywacja
    • Słownik pojęć treningowych
    • Anatomia
    • Suplementy
    • Okiem trenera – blog
  • Wszystko o:
    • Treningu siłowym
    • Treningu rowerowym
    • Treningu funkcjonalnym
    • Treningu z TRX
    • Treningu z kettlebell
  • Testy
  • Rower
  • Inne
    • Zdrowie
    • Recenzje książek
    • Sylwetki ludzi sportu
  • Wsparcie
  • Redakcyjne
    • Kontakt
    • O autorze
    • Trenuj ze mną
    • Cennik reklam
    • Publikacja materiałów prasowych i reklamowych

Przeglądasz wpisu otagowane

podnoszenie ciężarów

5 wpis
lu xiaojun
Czytaj dalej
  • 3 minut czytania
  • Sylwetki

Lu Xiaojun – biografia

  • PrzezDorian Rochowski
  • 30 grudnia, 2022
Lu Xiaojun to chiński zawodnik podnoszenia ciężarów, zaliczany do najlepszych ciężarowców wszechczasów. W trakcie swojej kariery zdobył wiele…
Czytaj dalej
dwubój podnoszenie ciężarów
Czytaj dalej
  • 2 minut czytania
  • Trening

Dlaczego warto opanować elementy dwuboju?

  • PrzezDorian Rochowski
  • 30 października, 2022
Dwubój, czyli olimpijskie podnoszenie ciężarów to aktywność która poddaje próbie Twoją siłę, szybkość, koordynację, mobilność i stabilność. O…
Czytaj dalej
clarence kennedy 190 kg
Czytaj dalej
  • 1 minuta czytania
  • News

Clarence Kennedy rwie 190 kilogramów

  • PrzezDorian Rochowski
  • 24 października, 2022
Clarence Kennedy jest jednym z najsilniejszych amatorskich „weightlifterów„, i niemal legendą wśród zawodników podnoszenia ciężarów. Ten Irlandzki ciężarowiec…
Czytaj dalej
Emily Ibanez
Czytaj dalej
  • 1 minuta czytania
  • News

11 latka podrzuciła 85 kg na zawodach w USA

  • PrzezDorian Rochowski
  • 29 czerwca, 2022
Zaledwie 11-letnia Emily Ibanez podczas trwających obecnie Mistrzostw Stanów Zjednoczonych w Podnoszeniu Ciężarów zanotowała rewelacyjny występ, udanie zaliczając…
Czytaj dalej
podnoszenie cięzarów Kudłaszczyk
Czytaj dalej
  • 2 minut czytania
  • News

Średni występ polskich sztangistów na Mistrzostwach Europy

  • PrzezDorian Rochowski
  • 8 czerwca, 2022
Podczas niedawno zakończonych Mistrzostw Europy w Podnoszeniu Ciężarów Seniorów i Seniorek rozegranych w Tiranie polscy sztangiści zdobyli dwa…
Czytaj dalej
Wysoko oceniane
  • Garmin Fenix 7 Pro
    Garmin Fenix 7 Pro
    9.5
  • Under Armour Tribase Reign 4
    Under Armour Tribase Reign 4
    9.3
  • Medcursor MG01
    Medcursor MG01
    9.3
  • ViSHAPE SmartGym Pro
    ViSHAPE SmartGym Pro
    9.3
  • GoPro 12
    GoPro 12
    8.8
Sprawdź też
Trening
188 Wpisów
Zobacz wpisy
Trening, bieganie - zdjęcie obrazujące trening biegowy
News
129 Wpisów
Zobacz wpisy
trx bridge - podpór w trx
Ćwiczenia
110 Wpisów
Zobacz wpisy
trening siłowy gryf eleiko
Poradniki
49 Wpisów
Zobacz wpisy
Zdjęcie butów do treningu siłowego / crossfit.
Testy
35 Wpisów
Zobacz wpisy
burpees
Czytaj dalej

Burpees: popularne ćwiczenie, ale czy dla wszystkich?

trx atomic push up
Czytaj dalej

TRX Atomic Push Up – „atomowe” pompki w podwieszeniu

trx pike
Czytaj dalej

Pike Ups – pierwszy krok do stania na rękach

hang clean
Czytaj dalej

Hang Clean – opanuj zarzut ze zwisu

Fitnessowy.NET
  • Obowiązek informacyjny RODO
  • Regulamin
  • Kontakt
  • Wsparcie Fitnessowy.NET
Fitnessowy.NET to portal / blog fitness mający na celu propagowanie zdrowego stylu życia, oraz szerzenie wiedzy na temat treningu siłowego, przygotowania motorycznego, treningu funkcjonalnego oraz innych rodzajach aktywności fizycznej.
Fitnessowy.net 2015-2024. Prawa autorskie zastrzeżone. Kontakt z redakcją w sprawie reklamy lub przedruków materiałów opublikowanych na stronie przez formularz kontaktowy w dziale Kontakt.

Wydawcą portalu jest firma Rozwiązania Informatyczne OMEGA z siedzibą w Tychach, przy ul. Łącznej 12. NIP 677 223 20 15
Cookies
Wykorzystujemy pliki cookies do sprawnego działania witryny. Jeśli uważasz, że to jest ok, po prostu kliknij "Akceptuj wszystko". Możesz też wybrać, jakie chcesz ciasteczka, klikając "Ustawienia". Przeczytaj naszą politykę cookie
Ustawienia Zaakceptuj wszystko
Cookies
Wybierz, jakie pliki cookies chcesz zaakceptować. Twój wybór zostanie zachowany przez rok. Przeczytaj naszą politykę cookie
  • Konieczne
    Te pliki cookie nie są opcjonalne. Są one potrzebne do funkcjonowania strony internetowej.
  • Statystyka
    Abyśmy mogli poprawić funkcjonalność i strukturę strony internetowej, na podstawie tego, jak strona jest używana.
  • Doświadczenie
    Aby nasza strona internetowa działała jak najlepiej podczas twojego przejścia na nią. Jeśli odrzucisz te pliki cookie, niektóre funkcje znikną ze strony internetowej.
  • Marketing
    Udostępniając swoje zainteresowania i zachowania podczas odwiedzania naszej strony, zwiększasz szansę na zobaczenie spersonalizowanych treści i ofert.
Zapisz Zaakceptuj wszystko