Skontaktuj si臋 z nami

Motywacja

Amanda Lee – gwiazda (nie tylko) Instagrama

Opublikowane

on

Trudno powiedzie膰, czy to si臋 kwalifikuje jeszcze w wpis „motywacyjny”… No chyba 偶e zmotywuje dziewczyny do 膰wiczenia 馃槈
Amanda Lee podobno kiedy艣 by艂a nastolatk膮 z kompleksami na punkcie swojego cia艂a, a w szczeg贸lno艣ci – du偶ego „ty艂ka”. Pono膰 pewnego razu wybra艂a si臋 na si艂owni臋 i jej si臋 „spodoba艂o”, a pracuj膮c nad cia艂em pozby艂a si臋 kompleks贸w na punkcie swojej figury…Tyle przynajmniej w teorii, bo w praktyce nie znalaz艂em wiarygodnego wywiadu z t膮 dziewczyn膮. Ale wideo mo偶na obejrze膰 馃檪

 

Podziel si臋 ze znajomymi:Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
0
Kontynuuj czytanie
Kliknij by skomentowa膰

Zostaw odpowied藕

Tw贸j adres email nie zostanie opublikowany. Pola, kt贸rych wype艂nienie jest wymagane, s膮 oznaczone symbolem *

Blog

Pokonaj przeci臋tno艣膰

Opublikowane

on

Przez

Widz臋 to niemal codziennie zar贸wno podczas prowadzenia zaj臋膰 grupowych, jak wtedy kiedy po prostu obserwuj臋 osoby kt贸re trenuj膮 w naszych klubach. Jest regularno艣膰 trening贸w, jest po艣wi臋cony czas, jest wykonana praca, ale post臋py? Je艣li s膮 to bardzo powolne, a cz臋sto zamiast post臋p贸w jest stagnacja. I w zdecydowanej wi臋kszo艣ci przypadk贸w winowajcami s膮 sami trenuj膮cy, kt贸rzy pope艂niaj膮 szereg r贸偶nych b艂臋d贸w, kt贸re przek艂adaj膮 si臋 na p贸藕niejszy brak post臋p贸w. I nie m贸wi臋 tutaj o cz臋sto spotykanym przetrenowaniu lub trenowaniu poni偶ej mo偶liwo艣ci, kt贸re s膮 r贸wnie cz臋sto spotykanymi problemami, ale jako takie s膮 tematem na osobny artyku艂. 聽M贸wi臋 o zadowoleniu z przeci臋tno艣ci i braku ambicji, by t膮 przeci臋tno艣膰 pokona膰.
(wi臋cej…)

Podziel si臋 ze znajomymi:Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
0
Kontynuuj czytanie

Motywacja

Motywacja #1: od inwalidy do pe艂ni 偶ycia.

Opublikowane

on

Przez

47 lat, 135 kilogram贸w 偶ywej wagi i ostatnie kilkana艣cie lat sp臋dzone chodz膮c o kulach – czyli 偶ywy obraz „n臋dzy i rozpaczy”. Nieszcz臋艣liwego cz艂owieka, kt贸remu lekarze powiedzieli po jednej z operacji 偶e ju偶 nigdy nie b臋dzie m贸g艂 chodzi膰 samodzielnie. Arthur Boorman, bo o nim mowa, by艂 za m艂odu komandosem kt贸ry zosta艂 ranny w czasie wojny w Zatoce Perskiej, jednak z jego sprawno艣ci fizycznej nie pozosta艂o ju偶 nic. (wi臋cej…)

Podziel si臋 ze znajomymi:Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
0
Kontynuuj czytanie

Popularne