Kupiłem śmiesznie tanie akcesoria z TRX. Są zaskakująco dobre
Jakiś czas temu przeglądając oferty na Amazonie zauważyłem że oryginalne akcesoria z TRX są tam znacznie tańsze niż w Polsce. Dotyczy się to zarówno samych…
Kategoria: Sprzęt
Poradniki zakupowe, opisy sprzętu sportowego.
Domowa siłownia za 2000 złotych
Czy domowa siłownia za 2000 złotych ma sens? Zdecydowanie tak. Taki budżet pozwoli już na kupienie sporego zestawu sprzętu do treningu funkcjonalnego i siłowego. Nie…
Jak wybrać pas do podnoszenia ciężarów?
Pas do podnoszenia ciężarów jest jednym z najbardziej niezbędnych akcesoriów treningowych tak dla osób trenujących siłowo, kulturystów, jak i fanów treningu Crossfitowego. Ten element pomaga…
Top 10: akcesoria treningowe, które warto kupić
Do uprawienia wielu sportów potrzebne są tylko dobre chęci i odrobina samozaparcia, to jednak nie oznacza, że dobrze dobrane akcesoria treningowe nie pomogą tak w…
Domowa siłownia: poradnik
Boom na domowe siłownie pojawił się wraz z epidemią Covid-19, kiedy zostaliśmy pozbawieni możliwości trenowania w komercyjnych klubach. Domowa siłownia w takiej sytuacji była jedynym…
Rolowanie: przed czy po treningu?
Samodzielny masaż mięśni za pomocą piankowych wałków, czyli popularne rolowanie, zdobyło w ostatnim czasie ogromną popularność. Spora część ćwiczących nie potrafi sobie wyobrazić rozgrzewki przed…