Produkt najbardziej znanego polskiego producenta odżywek – firmy Olimp – obecny jest na rynku już od ładnych kilku lat. Dostępny w trzech smakach – czekoladowym, waniliowym i kokosowym i całkiem przystępnej jak na produkt low-carb cenie oscylującej w widełkach od 5 do 8 złotych (nawet na siłowniach) za 80-cio gramowy baton. O tym, że zdobył szerokie grono swoich zwolenników można się przekonać obserwując jak szybko „schodzą” te batony na tle konkurencji wszędzie, gdzie są tylko dostępne. Ale czy zasłużenie?
Olimp Matrix PRO 32 – najważniejsze informacje
80 gram wagi, od 25,1 (smak czekoladowy) do 25,6 (smak kokosowy) gram białka na baton. Węgle? Głównie w formie polioli (alkoholi wielowodorotlenowych), których znajdziemy w każdym batonie około 15 gram. Ilość cukrów prostych nikogo nie przyprawi o zawrót głowy – nieco ponad 3 gramy, czyli niewiele ponad połowę łyżeczki do herbaty. Wybrane przez producenta substancje słodzące nie znajdują się na żadnych listach ostrzegawczych, i są uważane za bezpieczne – nadmierne spożycie może jednak wywołać efekt przeczyszczający, więc traktowanie kilku batonów „na raz” jako substytut kaloryczny obiadu może nie być najbardziej udanym pomysłem. Białka użyte do produkcji batonu zostały pozyskane z mleka, soi i glutenu pszennego. Niestety producent nie pokusił się o podawanie ich proporcji. Skład batonu uzupełnia bogaty kompleks mineralno-witaminowy, zaspokajający od 15 (magnez) do 51 (fosfor) procent dziennego zapotrzebowania na szereg minerałów i witamin. Baton cechuje stosunkowo niska kaloryczność – od 253 (czekolada) do 258 (pozostałe smaki) kalorii na baton.
Jeśli interesuje Cię temat uzupełniania diety, sprawdź jakie suplementy dla aktywnych warto stosować.
A teraz w praktyce…
Batony są całkiem smaczne – mi osobiście najbardziej przypadła do gustu wanilia, ale czekolada i kokos również są niczego sobie. Całkiem miłe urozmaicenie na tle części innych batonów low-carb podczas jedzenia których trzeba czasem zerknąć czy czasem nie pomyliliśmy się i nie zaczęliśmy zjadać trocin tudzież innego pudełka po butach. Zastrzeżenia można mieć co do występujących w nich czasami grudek (nie przegryzaj na siłę, można zęba złamać), ale takie sytuacje zdarzyły mi się 2-3 razy przez ostatnie 2 lata. Warto też poznać właściwości kofeiny, która często towarzyszy batonom białkowym w diecie sportowców.
Podsumowując: smaczny baton białkowy w bardzo atrakcyjnej cenie.
Może Cię też zainteresować test batonu Activlab – konkurencyjnego produktu w podobnej cenie.
Można tu trafić wyszukując…
- Olimp Matrix opinie
- Olimp baton białkowy
- Tani baton białkowy
- Baton low-carb
Newsletter treningowy
Uruchomiłem w końcu newsletter. Jeśli się zapiszesz, nie częściej niż raz w tygodniu otrzymasz e-mail z zestawieniem najciekawszych artykułów ostatnich dni, wybranymi treściami około-treningowymi oraz informacjami o godnych uwagi promocjach.
Obiecuję nie spamować :)
