Tag: dieta

road cycling 585248 1280
News 2 min czytania

Mały fast food po treningu? Nie szkodzi!

Naukowcy z Uniwersytetu Montana sprawdzili, czy jest różnica w regeneracji poziomu glikogenu u sportowców wytrzymałościowych jeśli po wysiłku sportowcy zamiast produktów typowo zorientowanych sportowo (napoje…

cheese slicer 650029 1280
News, Zdrowie 1 min czytania

Szkodliwość glutenu to „ściema”?

Parę dni temu trafiłem na ciekawy artykuł – gastroenterolog Peter Gibson, od którego pracy badawczej z 2011 roku rozpoczęło się na dobre „bezglutenowe szaleństwo” zweryfikował…