Fitnessowy.NET
  • Start
  • News
  • Trening
    • Porady treningowe
    • Ćwiczenia
    • Motywacja
    • Słownik pojęć treningowych
    • Anatomia
    • Suplementy
    • Okiem trenera – blog
  • Wszystko o:
    • Treningu siłowym
    • Treningu rowerowym
    • Treningu funkcjonalnym
    • Treningu z TRX
    • Treningu z kettlebell
  • Testy
  • Rower
  • Inne
    • Zdrowie
    • Recenzje książek
    • Sylwetki ludzi sportu
  • Wsparcie
  • Redakcyjne
    • Kontakt
    • O autorze
    • Trenuj ze mną
    • Cennik reklam
    • Publikacja materiałów prasowych i reklamowych
Tagi
badania barki białko bieganie blog buty ciekawostki core crossfit dieta dobrze wiedzieć domowa siłownia działające suplementy garmin kettlebell martwy ciąg mięsnie brzucha najważniejsze ćwiczenia okazje okiem trenera pistolet do masażu pistolety do masażu poprawiające regenerację poprawiające stabilność poradniki poradniki zakupowe porady pośladki promocje przysiad pulsometr rower sprzęt suplementy suplementy na odchudzanie test testy pistoletów trening trening funkcjonalny trening siłowy trening wytrzymałościowy trx wiosłowanie zdrowie ćwiczenia
Kategorie wpisów
  • Anatomia
  • Artykuły sponsorowane
  • Blog
  • Ćwiczenia
  • Książki
  • Mobility
  • Motywacja
  • Na luzie
  • News
  • Poradniki
  • Rower
  • Sprzęt
  • Suplementacja
  • Sylwetki
  • Słowniczek
  • Testy
  • Trening
  • Zdrowie
Fitnessowy.NET
Fitnessowy.NET
  • Start
  • News
  • Trening
    • Porady treningowe
    • Ćwiczenia
    • Motywacja
    • Słownik pojęć treningowych
    • Anatomia
    • Suplementy
    • Okiem trenera – blog
  • Wszystko o:
    • Treningu siłowym
    • Treningu rowerowym
    • Treningu funkcjonalnym
    • Treningu z TRX
    • Treningu z kettlebell
  • Testy
  • Rower
  • Inne
    • Zdrowie
    • Recenzje książek
    • Sylwetki ludzi sportu
  • Wsparcie
  • Redakcyjne
    • Kontakt
    • O autorze
    • Trenuj ze mną
    • Cennik reklam
    • Publikacja materiałów prasowych i reklamowych

Przeglądasz wpisu otagowane

dzieci

4 wpisów
zachęcanie dzieci do ruchu
Czytaj dalej
    • Na luzie

    Jak zachęcić dzieci do ruchu na świeżym powietrzu?

    • PrzezDorian Rochowski
    • 10 kwietnia, 2025
    Nie trzeba być psychologiem dziecięcym, by zauważyć niepokojący trend – dzieci spędzają coraz mniej czasu aktywnie, a coraz więcej godzin…
    Czytaj dalej
    gimnastyka buzi
    Czytaj dalej
      • Artykuły sponsorowane

      Gimnastyka buzi i języka dla najmłodszych

      • PrzezArtykuły Zewnętrzne
      • 17 marca, 2023
      Poznaj książki dla dzieci, które wspierają mięśnie odpowiedzialne za mowę malucha i zwiększają jego umiejętności językowe. Książki logopedyczne…
      Czytaj dalej
      otyłe dzieci
      Czytaj dalej
        • News
        • Zdrowie

        Otyłe dzieci żyją krócej. O ile?

        • PrzezDorian Rochowski
        • 23 czerwca, 2022
        Problem otyłości wśród dzieci staje się coraz poważniejszy, także w naszym kraju. Wg niedawno opublikowanego raportu NFZ aż…
        Czytaj dalej
        Dzieci uprawiające sport
        Czytaj dalej
          • News

          Sprawniejsze fizycznie to mądrzejsze dzieci.

          • PrzezDorian Rochowski
          • 5 kwietnia, 2022
          Zarówno wydolność aerobowa, jak i siła oraz szybkość dziecka mają związek z wielkością szarej i białej istoty w…
          Czytaj dalej
          Wysoko oceniane
          • Garmin Fenix 7 Pro
            Garmin Fenix 7 Pro
            9.5
          • Under Armour Tribase Reign 4
            Under Armour Tribase Reign 4
            9.3
          • Medcursor MG01
            Medcursor MG01
            9.3
          • ViSHAPE SmartGym Pro
            ViSHAPE SmartGym Pro
            9.3
          • Garmin Edge 840
            Garmin Edge 840
            9
          Newsletter
          Zapisz się, by otrzymywać przydatne informacje treningowe, informacje o nowinkach ze świata Fitness. Obiecuję nie spamować:)
          przysiad bułgarski z kettlebell
          Czytaj dalej

          Przysiad Bułgarski to najlepszy zamiennik klasycznego przysiadu.

          burpees
          Czytaj dalej

          Burpees: popularne ćwiczenie, ale czy dla wszystkich?

          trx atomic push up
          Czytaj dalej

          TRX Atomic Push Up – „atomowe” pompki w podwieszeniu

          trx pike
          Czytaj dalej

          Pike Ups – pierwszy krok do stania na rękach

          Fitnessowy.NET
          • Obowiązek informacyjny RODO
          • Regulamin
          • Kontakt
          • Wsparcie Fitnessowy.NET
          Fitnessowy.NET to portal / blog fitness mający na celu propagowanie zdrowego stylu życia, oraz szerzenie wiedzy na temat treningu siłowego, przygotowania motorycznego, treningu funkcjonalnego oraz innych rodzajach aktywności fizycznej.
          Fitnessowy.net 2015-2024. Prawa autorskie zastrzeżone. Kontakt z redakcją w sprawie reklamy lub przedruków materiałów opublikowanych na stronie przez formularz kontaktowy w dziale Kontakt.

          Wydawcą portalu jest firma Rozwiązania Informatyczne OMEGA z siedzibą w Tychach, przy ul. Łącznej 12. NIP 677 223 20 15
          Zarządzaj zgodą
          Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
          Funkcjonalne Zawsze aktywne
          Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
          Preferencje
          Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
          Statystyka
          Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
          Marketing
          Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
          Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
          Zobacz preferencje
          {title} {title} {title}