Spinning / indoor cycling a odchudzanie
- Przez
Dorian Rochowski
Zajęcia na rowerach stacjonarnych – czy to Spinning® czy też „zwykły” Indoor Cycling należą do jednych z najbardziej…
Przeglądasz wpisu otagowane
spinning
2 wpisów
Spinning / Indoor Cycling – jak jeździć interwały?
- Przez
Interwałowy trening z jednej strony należy do najłatwiejszych zajęć prowadzonych na rowerach stacjonarnych – bo nawet osoba której…
