“Ćwiczenia” kettlebell od Nike

Zawsze mnie intrygowało jakim cudem wielkie kompanie – dysponujące sporym budżetem na promocję i wydającym go chętnie na lewo i prawo – potrafią wypuścić taki chłam. Wrzucanie tego na kanał Nike Woman, gdzie kobiety – teoretycznie – powinny znaleźć fachową wiedzę i porady treningowe to jakiś koszmar. 

Ok, ale o co chodzi? O wideo. A konkretnie 3 4 filmy “instruktażowe” kettlebell od Nike, przy których ćwiczenia ze sztangą wykonywane przez Chodakowską są majstersztykiem techniki. Serio.

Niestety Nike zepsuło zabawę i usunęło większość filmów z Panią Purvis, na których pokazuje “jak nie trenować z kettlebell” i pozostaje nam jedynie jedno wideo, za to prawdziwa perełka – “Tureckie wstawanie“. Nie wiem jakie kto jej uczył tego ćwiczenia, ale raczej ją oszukał 😉

Prawidłowo wykonane – również przez kobietę – wygląda tak