Czytaj dalej 3 minut czytania Blog Sprzęt Na ile dokładna jest tania waga z pomiarem tkanki tłuszczowej?PrzezDorian Rochowski22 sierpnia, 2023 Parę tygodni temu kupiłem w promocji wagę z funkcjami smart, w tym pomiarem składu ciała. Nie potrzebowałem jej… Czytaj dalej
Czytaj dalej 3 minut czytania Blog Trendy fitness, które umarły śmiercią naturalnąPrzezDorian Rochowski17 lipca, 2023 Trendy fitness nie różnią się wiele od mody w innych sferach życia, i podobnie jak w każdej innej… Czytaj dalej
Czytaj dalej 2 minut czytania Blog 5 najbardziej znienawidzonych ćwiczeń na siłowniPrzezDorian Rochowski5 lipca, 2023 W treningu siłowym i funkcjonalnym przewijają się setki ćwiczeń, a włącznie z wariantami ich liczba może osiągać tysiące… Czytaj dalej
Czytaj dalej 5 minuta czytania Blog Trening Jak trenuję gdy nie mam czasu na treningPrzezDorian Rochowski6 marca, 2023 Wiele osób myśli, że trener personalny ma bardzo dużo czasu na trening – w końcu spędza całe dnie… Czytaj dalej
Czytaj dalej 4 minut czytania Blog Trening Na ile dokładne są zegarki sportowe i smartwatche?PrzezDorian Rochowski24 stycznia, 2023 Zegarki sportowe i smartwatche z funkcjami monitorującymi tętno, poziom natlenienia krwi oraz ilość pokonywanych kroków na dobre zadomowiły… Czytaj dalej
Czytaj dalej 3 minut czytania Blog Podsumowanie roku 2022 – Fitnessowy.NETPrzezDorian Rochowski3 stycznia, 2023 Dzisiaj trochę inny wpis niż zwykle – podsumowanie roku 2022, w którym znajdziecie trochę statystyk, ciekawostek i informacji… Czytaj dalej