Fitnessowy.NET
  • Start
  • News
  • Trening
    • Porady treningowe
    • Ćwiczenia
    • Motywacja
    • Słownik pojęć treningowych
    • Anatomia
    • Suplementy
    • Okiem trenera – blog
  • Wszystko o:
    • Treningu siłowym
    • Treningu rowerowym
    • Treningu funkcjonalnym
    • Treningu z TRX
    • Treningu z kettlebell
  • Testy
  • Rower
  • Inne
    • Zdrowie
    • Recenzje książek
    • Sylwetki ludzi sportu
  • Wsparcie
  • Redakcyjne
    • Kontakt
    • O autorze
    • Trenuj ze mną
    • Cennik reklam
    • Publikacja materiałów prasowych i reklamowych
Tagi
badania barki białko bieganie blog buty ciekawostki core crossfit dieta dobrze wiedzieć domowa siłownia działające suplementy garmin kettlebell kontuzje martwy ciąg mięsnie brzucha najważniejsze ćwiczenia okazje okiem trenera pistolet do masażu pistolety do masażu poprawiające regenerację poprawiające stabilność poradniki poradniki zakupowe porady pośladki promocje przysiad pulsometr rower sprzęt suplementy test testy pistoletów trening trening funkcjonalny trening siłowy trening wytrzymałościowy trx wiosłowanie zdrowie ćwiczenia
Kategorie wpisów
  • Anatomia
  • Artykuły sponsorowane
  • Blog
  • Ćwiczenia
  • Książki
  • Mobility
  • Motywacja
  • Na luzie
  • News
  • Poradniki
  • Rower
  • Sprzęt
  • Suplementacja
  • Sylwetki
  • Słowniczek
  • Testy
  • Trening
  • Zdrowie
Fitnessowy.NET
Fitnessowy.NET
  • Start
  • News
  • Trening
    • Porady treningowe
    • Ćwiczenia
    • Motywacja
    • Słownik pojęć treningowych
    • Anatomia
    • Suplementy
    • Okiem trenera – blog
  • Wszystko o:
    • Treningu siłowym
    • Treningu rowerowym
    • Treningu funkcjonalnym
    • Treningu z TRX
    • Treningu z kettlebell
  • Testy
  • Rower
  • Inne
    • Zdrowie
    • Recenzje książek
    • Sylwetki ludzi sportu
  • Wsparcie
  • Redakcyjne
    • Kontakt
    • O autorze
    • Trenuj ze mną
    • Cennik reklam
    • Publikacja materiałów prasowych i reklamowych

Przeglądasz wpisy w kategorii

News

148 wpis

Aktualności ze świata sportu i treningu

trening siłowy vs rozciąganie
Czytaj dalej
    • Mobility
    • News

    Rozciąganie vs. trening siłowy: co lepiej działa na mobilność i siłę?

    • PrzezDorian Rochowski
    • 1 listopada, 2025
    Zarówno w sporcie zawodowym jak i amatorskim od lat wraca to samo pytanie: czy klasyczne statyczne rozciąganie jest…
    Czytaj dalej
    garmin vs strava
    Czytaj dalej
      • News

      Koniec wojny zanim się zaczęła: Strava wycofuje pozew przeciwko Garminowi

      • PrzezDorian Rochowski
      • 28 października, 2025
      Ledwie trzy tygodnie po głośnym pozwie przeciwko Garminowi, Strava dobrowolnie wycofała sprawę. Wojna gigantów, która miała potrwać lata…
      Czytaj dalej
      garmin hrm 600
      Czytaj dalej
        • News
        • Sprzęt

        Pulsometr Garmin HRM 600: drogi, ale czy udany?

        • PrzezDorian Rochowski
        • 27 października, 2025
        Garmin kilka miesięcy temu wprowadził do swojej oferty nowy pulsometr – HRM 600 – który w ofercie producenta zastąpił dotychczasowy…
        Czytaj dalej
        suplementy diety
        Czytaj dalej
          • Suplementacja
          • News

          Suplementy diety w treningu sportowców – co naprawdę działa? Analiza najnowszych badań

          • PrzezDorian Rochowski
          • 23 października, 2025
          Suplementy diety to gigantyczny rynek napędzany z jednej strony chęcią osiągania wymarzonej sylwetki, a z drugiej – nie…
          Czytaj dalej
          garmin pay błędny pin
          Czytaj dalej
            • News

            Źle wprowadzony pin i minuta czekania: Garmin utrudnił życie aktualizacją

            • PrzezDorian Rochowski
            • 16 października, 2025
            W większości przypadków nowe wersje oprogramowania urządzeń Garmina przynosi pozytywne zmiany w funkcjonalności urządzeń. Użytkowany przeze mnie Fenix…
            Czytaj dalej
            data driven training
            Czytaj dalej
              • News

              Garmin, Wahoo i TRX w świetnej promocji na Amazonie

              • PrzezDorian Rochowski
              • 7 października, 2025
              Jesienne Prime Day to już tradycja. Co roku w październiku Amazon uruchamia drugą edycję swoich megapromocji, a ja…
              Czytaj dalej
              Wysoko oceniane
              • Garmin Fenix 7 Pro
                Garmin Fenix 7 Pro
                9.5
              • Under Armour Tribase Reign 4
                Under Armour Tribase Reign 4
                9.3
              • Medcursor MG01
                Medcursor MG01
                9.3
              • ViSHAPE SmartGym Pro
                ViSHAPE SmartGym Pro
                9.3
              • Garmin Edge 840
                Garmin Edge 840
                9
              Newsletter
              Zapisz się, by otrzymywać przydatne informacje treningowe, informacje o nowinkach ze świata Fitness. Obiecuję nie spamować:)
              nauka podciągania - podciąganie dla początkujących
              Czytaj dalej

              Nauka podciągania na drążku z pomocą TRX

              przysiad bułgarski z kettlebell
              Czytaj dalej

              Przysiad Bułgarski to najlepszy zamiennik klasycznego przysiadu.

              burpees
              Czytaj dalej

              Burpees: popularne ćwiczenie, ale czy dla wszystkich?

              trx atomic push up
              Czytaj dalej

              TRX Atomic Push Up – „atomowe” pompki w podwieszeniu

              Fitnessowy.NET
              • Obowiązek informacyjny RODO
              • Regulamin
              • Kontakt
              • Wsparcie Fitnessowy.NET
              Fitnessowy.NET to portal / blog fitness mający na celu propagowanie zdrowego stylu życia, oraz szerzenie wiedzy na temat treningu siłowego, przygotowania motorycznego, treningu funkcjonalnego oraz innych rodzajach aktywności fizycznej.
              Fitnessowy.net 2015-2024. Prawa autorskie zastrzeżone. Kontakt z redakcją w sprawie reklamy lub przedruków materiałów opublikowanych na stronie przez formularz kontaktowy w dziale Kontakt.

              Wydawcą portalu jest firma Rozwiązania Informatyczne OMEGA z siedzibą w Tychach, przy ul. Łącznej 12. NIP 677 223 20 15
              Zarządzaj zgodą
              Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
              Funkcjonalne Zawsze aktywne
              Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
              Preferencje
              Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
              Statystyka
              Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
              Marketing
              Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
              • Zarządzaj opcjami
              • Zarządzaj serwisami
              • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
              • Przeczytaj więcej o tych celach
              Zobacz preferencje
              • {title}
              • {title}
              • {title}