5 trendów dietetycznych, które nie przetrwały próby czasu
- Przez
Dorian Rochowski
Diety mają to do siebie, że są bardzo podatne na różnego rodzaju mody i trendy. Część trendów dietetycznych…
Przeglądasz wpisy w kategorii
Zdrowie
57 wpis
Jak ćwiczyć, by pozbyć się „garba”
- Przez
Ciągłe siedzenie przed biurkiem, praca przy komputerze czy też spędzanie wielu godzin za kółkiem – to wszystko może…
Adaptogeny w treningu i życiu codzienym
- Przez
Adaptogeny stały się w ostatnich kilku latach jednymi z najpopularniejszych suplementów diety. Chętnie stosowane są zarówno przez trenujących,…
Soki owocowe zamiast porcji owoców? Tylko w ostateczności
- Przez
Ostatnio w telewizji jesteśmy wręcz zalewani reklamami soków owocowych, które miałyby zastępować – wg producenta soku – jedną…
Wyniki badań: fruktoza sprzyja tyciu i obniża aktywność fizyczną
- Przez
Wyniki badań opublikowanych przez naukowców z Instytutu Beckmana potwierdzają podejrzenia innych grup badawczych: spożycie fruktozy sprzyja tyciu w…
Szpinak – Tajna Broń Popey’a
- Przez
W czasach mojej młodości w telewizji nie pojawiało się zbyt wiele zachodnich kreskówek. Jednym z wyjątków były bajki,…
