Morfologia – gdzie wykonać badanie i dlaczego warto badać się regularnie?
Artykuły Zewnętrzne Dbając o swoje zdrowie warto pamiętać o ważnym elemencie zdrowego trybu życia, czyli badaniach profilaktycznych. Jednym z podstawowych…
Browsing Category
Zdrowie
56 posts
Witamina B12
Dorian Rochowski Witamina B12 jest składnikiem odżywczym, którego organizm potrzebuje do wielu różnych funkcji. Pomaga w produkcji czerwonych krwinek i…
Treningowe ABC: tętno spoczynkowe
Tętno spoczynkowe to liczba uderzeń serca na minutę podczas spoczynku. Jest to dobry wskaźnik poziomu sprawności fizycznej i…
Ashwagandha – nieoceniona roślina medycyny ajurwedyjskiej
W ostatnich latach możemy zaobserwować silny trend związany ze wzrostem zainteresowania medycyną ajurwedyjską. Wraz ze wzrostem tejże dziedziny…
L-Glutamina: czym jest, i czy warto suplementować?
Glutamina jest bardzo ważnym aminokwasem, który występuje w organizmie człowieka. Należy ona do aminokwasów endogennych, co oznacza, że…
9 wartościowych źródeł białka dla wegan
Jak wszyscy wiemy, białko jest niezbędnym makroskładnikiem dla naszego organizmu. Pomaga budować i naprawiać tkanki naszego ciała –…
