Czytaj dalej 10 minute read Blog Czego nauczyło mnie prowadzenie swojego studia treningowego?ByDorian Rochowski4 października, 2023 Właśnie mijają 3 lata, odkąd otwarłem swoje studio treningu personalnego. Lift, a właściwie LIFT Strength & Conditioning –… Czytaj dalej
Czytaj dalej 6 minute read Blog Motywacja Pokonaj przeciętnośćByDorian Rochowski21 lutego, 2017 Widzę to niemal codziennie zarówno podczas prowadzenia zajęć grupowych, jak wtedy kiedy po prostu obserwuję osoby które trenują… Czytaj dalej