Czytaj dalej 6 minute read Blog News Akceptacja otyłości poszła za daleko. Zapłacimy za to wszyscy.ByDorian Rochowski2 czerwca, 2022 Akceptacja swojego ciała promowana przez ruch Body Positive (ciałopozytywności) jest bardzo ważna, jednak mam wrażenie, że przekaz ruchu… Czytaj dalej
Czytaj dalej 1 minute read News Dmitry Klokov oskarżony o dopingByDorian Rochowski25 maja, 2022 Dmitry Klokov jest jednym z sześciu rosyjskich ciężarowców, którym Międzynarodowa Agencja Testowa (ITA) oskarżyła o stosowanie dopingu podczas… Czytaj dalej
Czytaj dalej 2 minute read News Kofeina równie skuteczna jak przedtreningówka?ByDorian Rochowski20 maja, 2022 O tym, że kofeina w odpowiedniej dawce pobudza nie trzeba nikogo przekonywać. Jak jednak wygląda efekt stosowania kofeiny… Czytaj dalej
Czytaj dalej 2 minute read News Wyniki Rogue Fitness TGU ChallengeByDorian Rochowski13 maja, 2022 Wyzwanie Rogue Fitness Turkish Get-Up odbyło się w dniach 22-25 kwietnia 2022, a kilka dni temu opublikowano wyniki.… Czytaj dalej
Czytaj dalej 2 minute read News Krzysztof Wierzbicki i ponad pół tony w martwym ciaguByDorian Rochowski30 kwietnia, 2022 Polski trójboista, pochodzący z Mikołowa Krzysztof Wierzbicki podniósł najcięższy martwy ciąg, jaki kiedykolwiek został uchwycony przez kamerę. Na… Czytaj dalej
Czytaj dalej 3 minute read News Ćwiczenia zapobiegają starzeniu się komórek przez powiększenie mitochondriówByDorian Rochowski30 kwietnia, 2022 Powszechnie wiadomo, że ćwiczenia fizyczne przynoszą nam wiele korzyści zdrowotnych. Jeszcze nie do końca zrozumiano, jak ćwiczenia zapobiegają… Czytaj dalej