Skontaktuj się z nami

Motywacja

Motywacja #1: od inwalidy do pełni życia.

Opublikowane

on

47 lat, 135 kilogramów żywej wagi i ostatnie kilkanaście lat spędzone chodząc o kulach – czyli żywy obraz „nędzy i rozpaczy”. Nieszczęśliwego człowieka, któremu lekarze powiedzieli po jednej z operacji że już nigdy nie będzie mógł chodzić samodzielnie. Arthur Boorman, bo o nim mowa, był za młodu komandosem który został ranny w czasie wojny w Zatoce Perskiej, jednak z jego sprawności fizycznej nie pozostało już nic.Któregoś dnia trafił przeszukując Internet na stronę, na której były opisane efekty terapii DDP Yoga stworzonej przez Dallasa Diamonda Page’a, zawodowego wrestlera – zdobywcy m.in. 3 tytułów Mistrza Świata federacji WCW. Skontaktował się z autorem i zamówił płytę DVD (tak, DVD – nie miał personalnego trenera!) i zaczął z nią ćwiczyć, konsultując z DDP postępy…

Resztę zobaczcie na wideo:

Podziel się ze znajomymi:Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
0
Kontynuuj czytanie
Kliknij by skomentować

Zostaw odpowiedź

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Blog

Pokonaj przeciętność

Opublikowane

on

Przez

Widzę to niemal codziennie zarówno podczas prowadzenia zajęć grupowych, jak wtedy kiedy po prostu obserwuję osoby które trenują w naszych klubach. Jest regularność treningów, jest poświęcony czas, jest wykonana praca, ale postępy? Jeśli są to bardzo powolne, a często zamiast postępów jest stagnacja. I w zdecydowanej większości przypadków winowajcami są sami trenujący, którzy popełniają szereg różnych błędów, które przekładają się na późniejszy brak postępów. I nie mówię tutaj o często spotykanym przetrenowaniu lub trenowaniu poniżej możliwości, które są równie często spotykanymi problemami, ale jako takie są tematem na osobny artykuł.  Mówię o zadowoleniu z przeciętności i braku ambicji, by tą przeciętność pokonać.
(więcej…)

Podziel się ze znajomymi:Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
0
Kontynuuj czytanie

Motywacja

Amanda Lee – gwiazda (nie tylko) Instagrama

Opublikowane

on

Przez

Trudno powiedzieć, czy to się kwalifikuje jeszcze w wpis „motywacyjny”… No chyba że zmotywuje dziewczyny do ćwiczenia 😉
Amanda Lee podobno kiedyś była nastolatką z kompleksami na punkcie swojego ciała, a w szczególności – dużego „tyłka”. Ponoć pewnego razu wybrała się na siłownię i jej się „spodobało”, a pracując nad ciałem pozbyła się kompleksów na punkcie swojej figury… (więcej…)

Podziel się ze znajomymi:Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
0
Kontynuuj czytanie

Popularne