1. Rzecznik MŚP wnioskuje o umożliwienie przedsiębiorcom z branży fitness prowadzenie działalności gospodarczej od 4 maja 2020 r.
  2. Domowy Rip Trainer
  3. Kompletny trening w 30 minut? Propozycja
  4. Trening z kettlebells dla biegaczy
  5. Jak wybrać najlepszy catering dietetyczny?
  6. Siła chwytu: sprawdzone sposoby na “żelazny uścisk”
  7. Jak przygotować fit śniadanie?
  8. Najmodniejsze modele męskich butów Adidas – jakie adidasy chętnie kupują faceci?
  9. Odżywki na spalanie – czy warto?
  10. 730 kalorii w godzinę – jak to możliwe?
  11. Sól himalajska – co w niej siedzi
  12. Najmodniejsze damskie obuwie sportowe na lato 2017
  13. Makijaż na siłownię? Oczywiście!
  14. Dlaczego przestaję mieć efekty?
  15. Jak głęboki przysiad? Rosjanie wyjaśniają!
  16. Jak wykorzystać pulsometr podczas biegania?
  17. Buty do crossfitu – jakie będą najlepsze?
  18. Pokonaj przeciętność
  19. S.A.I.D. w praktyce – adaptacja organizmu do wysiłku fizycznego
  20. Zniżki w sklepach z suplementami – kody rabatowe
  21. Facebook dla trenerów i instruktorów fitness
  22. Skarpety do biegania – integralna część stroju sportowca
  23. Dzięki VR osoby sparaliżowane zaczną chodzić?
  24. Kettlebell swing – jak wykonać go poprawnie?
  25. Poznaj najnowsze noże LOFT – doskonałe połączenie nowoczesnego wzornictwa i wysokiej jakości
  26. Jazda na rolkach sposobem na odchudzanie?
  27. Aktywny wypoczynek? Polanica zaprasza!
  28. Tureckie wstawanie – dlaczego warto je robić?
  29. Test: batony MyProtein Hurricane XS
  30. Dobry kettlebell – jaki wybrać do domu (i do klubu)
  31. Korekcja wzroku – Lasik / PRK a sport: wszystko co musisz wiedzieć.
  32. MyProtein Brownie – test
  33. MaxSport Protein KEX – test
  34. Olimp Matrix PRO 32 – baton białkowy w teście
  35. Siła poziom: azjata
  36. Węglowodany pomogą przebiec półmaraton.
  37. Postanowienie noworoczne: powrót do formy
  38. Spinning / Indoor Cycling – jak jeździć interwały?
  39. Trening brzucha na TRX dla średniozaawansowanych
  40. Porady z dupy, czyli nie ufaj “trenerom”
  41. “Ćwiczenia” kettlebell od Nike
  42. Cel: siła
  43. Dlaczego warto ćwiczyć z kettlebell?
  44. No i po co Ci to wszystko?
  45. Martwy ciąg z kettlebell
  46. Amanda Lee – gwiazda (nie tylko) Instagrama
  47. Trening siłowy / funkcjonalny a kolarstwo
  48. Extended plank – “podpór” dla zaawansowanych
  49. Wyniki badań: fruktoza sprzyja tyciu i obniża aktywność fizyczną
  50. Chrom i jego rola w diecie
  51. Pulsometry Bluetooth i ANT+ do Endomondo
  52. Drogi trenerze…
  53. Witamina E wspomaga budowę mocnych mięśni
  54. Ile kosztuje dobry rower?
  55. Trening kardio opóźnia podnoszenie poziomu cholesterolu
  56. Syrop glukozowy vs syrop glukozowo-fruktozowy
  57. Test: baton proteinowy Sante GO ON!
  58. Ergometr wioślarski – czym to się je?
  59. Zmiany, zmiany ;-)
  60. Activlab Whey Protein Bar – test batonu białkowego
  61. Mały fast food po treningu? Nie szkodzi!
  62. Białko Nitro Pure Whey Gold – test
  63. Sprzęt do ćwiczeń w domu
  64. Ile prawdy w fitnessowych / prozdrowotnych memach?
  65. Ćwiczenia na mięśnie brzucha z TRX dla początkujących
  66. Podpór wykonywany na TRX najefektywniejszy
  67. Tabata: obalamy popularne mity
  68. Taśmy TRX – oryginał czy kopia ?
  69. Po co mi pulsometr do ćwiczeń?
  70. Spinning / indoor cycling a odchudzanie
  71. Top 5 – tanie spalacze tłuszczu
  72. Motywacja #1: od inwalidy do pełni życia.
  73. Start Fitnessowy.NET
  74. Szkodliwość glutenu to “ściema”?
  75. Trec Thermo Burner MAX – czy warto?
  76. Morderczy zestaw ćwiczeń na TRX
  77. Suplementy dla sportowców a wypadanie włosów
  78. Jak wykonać poprawny Muscle up? Poradnik.
  79. Rower na lato czy na lata?
  80. Johimbina – czym zasłużyła sobie na dobrą opinię?
  81. Tanie pulsometry bluetooth – Alatech vs Geonaute

Zbliżają się ciepłe dni, a my sobie przypominamy o tym, że dobrze by było zrzucić kilka kilogramów. W fitness klubach panuje tłok, więc wiele osób zwraca się ku jednemu z najbardziej tradycyjnych sposobów spalania tłuszczu – jeździe na rowerze. Zanim kupimy nowy rower dobrze jednak wiedzieć kilka rzeczy.

Rower na lato czy na rower na lata?

Jeśli źle wybierzemy rower, istnieje duża szansa iż posłuży nam tylko na kilka, kilkanaście wyjazdów i będzie nam tylko zagracał mieszkanie, dlatego przed zakupem powinniśmy się dobrze zastanowić:

  • jakiego rodzaju chcemy kupić rower
  • jaki możemy przeznaczyć na niego budżet
  • ile planujemy na nim jeździć

W Polsce w dalszym ciągu najczęściej kupowanym rodzajem roweru są rowery górskie, mimo tego że większość osób w góry z rowerem nie zagląda. Najbardziej uniwersalnym rodzajem roweru są rowery crossowe – czyli takie, które umożliwiają zarówno sprawną jazdę w mieście jak i po utwardzonych drogach leśnych. Rowery miejskie – choć często bardzo stylowe – taką uniwersalnością już nie dysponują, i jeśli marzą nam się dłuższe, 40-60 km wycieczki na łono natury powinniśmy raczej zdecydować się na inny rodzaj roweru.

Budżet na rower decyduje w dużej mierze o tym, jak dobry rower uda nam się nabyć. Jeśli mamy do wydania stosunkowo małą kwotę – nieprzekraczającą 1000-1200 złotych powinniśmy rozważyć kupno roweru używanego. W przypadku większej kwoty do zagospodarowania – możemy wybierać między lepszej jakości, ale jednak używanymi rowerami oraz nowymi, lecz gorzej wyposażonymi sprzętami ze sklepu.

Szczegółowy poradnik jaki rower wybrać możemy znaleźć np.  >> tutaj <<

Gdzie kupić rower?

Najtaniej rowery używane kupimy na giełdzie, jednak tam też jest największe ryzyko kupna sprzętu kradzionego. Nieco mniejszym ryzykiem obciążone sa zakupy na portalach aukcyjnych – allegro, ebay oraz na serwisach ogłoszeniowych takich jak OLX.pl czy Gumtree.

Kolejnym miejscem gdzie warto szukać sprzętu są porównywarki cenowe takie jak np. Ceneo, znajdziemy tam ofertę wielu sklepów Internetowych w jednym miejscu, bardzo często z produktami w cenach niższych aniżeli na portalach aukcyjnych.

Ostatnim, ale wcale nie najgorszym miejscem do kupienia roweru jest lokalny sklep rowerowy. Oczywiście – nie będzie tam tak tanio jak “przez Internet”, jednakże zawsze możemy spróbować się potargować, wynegocjować darmowy serwis albo dodatkowe gadżety.

Podziel się ze znajomymi:Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
0
Tags: ,

Related Article

0 Comments

Leave a Comment

This is a Sidebar position. Add your widgets in this position using Default Sidebar or a custom sidebar.