Fitnessowy.NET
  • Start
  • News
  • Trening
    • Porady treningowe
    • Ćwiczenia
    • Motywacja
    • Słownik pojęć treningowych
    • Anatomia
    • Suplementy
    • Okiem trenera – blog
  • Wszystko o:
    • Treningu siłowym
    • Treningu rowerowym
    • Treningu funkcjonalnym
    • Treningu z TRX
    • Treningu z kettlebell
  • Testy
  • Rower
  • Inne
    • Zdrowie
    • Recenzje książek
    • Sylwetki ludzi sportu
  • Wsparcie
  • Redakcyjne
    • Kontakt
    • O autorze
    • Trenuj ze mną
    • Cennik reklam
    • Publikacja materiałów prasowych i reklamowych
Tagi
badania barki białko bieganie buty ciekawostki core crossfit dieta dobrze wiedzieć domowa siłownia działające suplementy garmin kettlebell kontuzje martwy ciąg mięsnie brzucha najważniejsze ćwiczenia okazje okiem trenera pistolet do masażu pistolety do masażu poprawiające regenerację poprawiające stabilność poradniki poradniki zakupowe porady pośladki promocje przysiad pulsometr rower sprzęt suplementy suplementy na odchudzanie test testy pistoletów trening trening funkcjonalny trening siłowy trening wytrzymałościowy trx wiosłowanie zdrowie ćwiczenia
Kategorie wpisów
  • Anatomia
  • Artykuły sponsorowane
  • Blog
  • Ćwiczenia
  • Książki
  • Mobility
  • Motywacja
  • Na luzie
  • News
  • Poradniki
  • Rower
  • Sprzęt
  • Suplementacja
  • Sylwetki
  • Słowniczek
  • Testy
  • Trening
  • Zdrowie
Fitnessowy.NET
Fitnessowy.NET
  • Start
  • News
  • Trening
    • Porady treningowe
    • Ćwiczenia
    • Motywacja
    • Słownik pojęć treningowych
    • Anatomia
    • Suplementy
    • Okiem trenera – blog
  • Wszystko o:
    • Treningu siłowym
    • Treningu rowerowym
    • Treningu funkcjonalnym
    • Treningu z TRX
    • Treningu z kettlebell
  • Testy
  • Rower
  • Inne
    • Zdrowie
    • Recenzje książek
    • Sylwetki ludzi sportu
  • Wsparcie
  • Redakcyjne
    • Kontakt
    • O autorze
    • Trenuj ze mną
    • Cennik reklam
    • Publikacja materiałów prasowych i reklamowych

Przeglądasz wpisy w kategorii

Zdrowie

60 wpis
sól himalajska - zdjęcie / zbliżenie
Czytaj dalej
    • Zdrowie

    Sól himalajska – co w niej siedzi

    • PrzezDorian Rochowski
    • 6 września, 2017
    Sól himalajska jest jednym z najczęściej przecenianych, „zdrowych” zastępczych produktów spożywczych. Proponowana jest jako zastępstwo do klasycznej soli…
    Czytaj dalej
    operacja oczu femtolasik
    Czytaj dalej
      • Blog
      • Zdrowie

      Korekcja wzroku – Lasik / PRK a sport: wszystko co musisz wiedzieć.

      • PrzezDorian Rochowski
      • 29 stycznia, 2016
      Operacja wzroku z perspektywy osoby aktywnej fizycznie opisana z własnego doświadczenia – niedawno minęło 10 tygodni od mojej…
      Czytaj dalej
      mierzenie obwodu brzucha, chrom w diecie
      Czytaj dalej
        • Zdrowie
        • Suplementacja

        Chrom i jego rola w diecie

        • PrzezDorian Rochowski
        • 1 czerwca, 2015
        Chrom jest pierwiastkiem śladowym ważnym dla funkcjonowania organizmu człowieka. Odgrywa rolę w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i białka, wzmacniając…
        Czytaj dalej
        syrop glukozowo-fruktozowy
        Czytaj dalej
          • Zdrowie

          Syrop glukozowy vs syrop glukozowo-fruktozowy

          • PrzezDorian Rochowski
          • 20 maja, 2015
          O tym, że ludzie mają problem z rozróżnianiem tych dwóch substancji można się przekonać przeglądając fit-blogi, gdzie na…
          Czytaj dalej
          cheese slicer 650029 1280
          Czytaj dalej
            • News
            • Zdrowie

            Szkodliwość glutenu to „ściema”?

            • PrzezDorian Rochowski
            • 2 kwietnia, 2015
            Parę dni temu trafiłem na ciekawy artykuł – gastroenterolog Peter Gibson, od którego pracy badawczej z 2011 roku…
            Czytaj dalej
            fitness 465203 1280
            Czytaj dalej
              • Zdrowie

              Suplementy dla sportowców a wypadanie włosów

              • PrzezDorian Rochowski
              • 30 marca, 2015
              Osoby trenujące sporty siłowe oraz siłowo-wytrzymałościowe stosunkowo często spotykają się z problemem zwiększonego wypadania włosów. Ma to związek…
              Czytaj dalej
              Wysoko oceniane
              • Garmin Fenix 7 Pro
                Garmin Fenix 7 Pro
                9.5
              • Under Armour Tribase Reign 4
                Under Armour Tribase Reign 4
                9.3
              • Medcursor MG01
                Medcursor MG01
                9.3
              • ViSHAPE SmartGym Pro
                ViSHAPE SmartGym Pro
                9.3
              • Garmin Edge 840
                Garmin Edge 840
                9
              Newsletter
              Zapisz się, by otrzymywać przydatne informacje treningowe, informacje o nowinkach ze świata Fitness. Obiecuję nie spamować:)
              przysiad bułgarski z kettlebell
              Czytaj dalej

              Przysiad Bułgarski to najlepszy zamiennik klasycznego przysiadu.

              burpees
              Czytaj dalej

              Burpees: popularne ćwiczenie, ale czy dla wszystkich?

              trx atomic push up
              Czytaj dalej

              TRX Atomic Push Up – „atomowe” pompki w podwieszeniu

              trx pike
              Czytaj dalej

              Pike Ups – pierwszy krok do stania na rękach

              Fitnessowy.NET
              • Obowiązek informacyjny RODO
              • Regulamin
              • Kontakt
              • Wsparcie Fitnessowy.NET
              Fitnessowy.NET to portal / blog fitness mający na celu propagowanie zdrowego stylu życia, oraz szerzenie wiedzy na temat treningu siłowego, przygotowania motorycznego, treningu funkcjonalnego oraz innych rodzajach aktywności fizycznej.
              Fitnessowy.net 2015-2024. Prawa autorskie zastrzeżone. Kontakt z redakcją w sprawie reklamy lub przedruków materiałów opublikowanych na stronie przez formularz kontaktowy w dziale Kontakt.

              Wydawcą portalu jest firma Rozwiązania Informatyczne OMEGA z siedzibą w Tychach, przy ul. Łącznej 12. NIP 677 223 20 15
              Zarządzaj zgodą
              Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
              Funkcjonalne Zawsze aktywne
              Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
              Preferencje
              Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
              Statystyka
              Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
              Marketing
              Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
              • Zarządzaj opcjami
              • Zarządzaj serwisami
              • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
              • Przeczytaj więcej o tych celach
              Zobacz preferencje
              • {title}
              • {title}
              • {title}